۱۰ اشتباه غذایی که کوهنوردان مبتدی مرتکب می شوند ! | ماجراجویی در طبیعت به برنامه ریزی های زیادی احتیاج دارد. مواد غذایی سفر هم از این قاعده مستثنی نیست. پیدا کردن مسیر درست، پیدا کردن محل مناسب برای برپایی چادر، تعیین منابع آب، چک کردن وسایل مورد نیاز و به خاطر سپردن وضعیت آب و هوا از جمله مواردی است که در برنامه های هایکینگ باید مورد توجه قرار بگیرد.
چه برنامه کوهنوردی شما یک شبه باشد و چه دو هفته ای باشد، احتمالاً برنامه ریزی برای مواد غذایی را زیاد جدی نمی گیرید. معمولاً کوهنوردان فکر می کنند که صبح زود بیدار می شوند و چیزهایی برای خوردن بر می دارند. اما در سفر به مشکل می خورند و ضعف و گرسنگی بر آنها غلبه می کند. در حالی که غذا هم از جمله لوازم کوهنوردی ضروری است که شما می توانید استفاده کنید.